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샐러드 많이 귀리 현미밥 조금

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필라이즈 유저들은 샐러드 많이 귀리 현미밥 조금를 이렇게 먹고 있어요

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  • 아침

    다들 뭐드시는지.. 전 샐러드 먹슴다.. #샐러드 #아침 #맛없어요

    4 161 426 26.06.02
  • 물 많이드세용

    제 텀블러는1.2L짜리랍니당ㅎㅎ

    4 115 21 26.07.06
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 80 kcal
탄수화물 15.6 g
단백질 2.8 g
지방 0.8 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
80
kcal
탄수화물 15.6 g 77%
단백질 2.8 g 14%
지방 0.8 g 9%
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100g 153mg/dL
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